SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Testosteron, Deca

    Post
    Doping

    Witam dodaje symex, jak najlepiej polecicie dawkowanie. Różne wersje czytalem, niektórzy pół tabletki dają, a niektórzy 1 tabletkę na 4 dni. Zauważyłem powiększenie w prawej piersi gruczal. Teścia i dece dawkuje po 1ml co 5 dni

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2019-07-11 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare porachunki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mieliśmy się bić po treningu. Po pierwszym lowku miało być bez kopnięć, potem w ogóle bez uderzeń W sumie satysfakcja tylko taka, że pokazałem mu, że SW jednak coś tam dają A, że nie był to nikt specjalny, to nie było się czym chwalić, poza tym, ze chłop cholernie silny BTW kłucił się, że z juji-gatame można wyjść i to łatwo. Załoyłem a on [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2003-06-01 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do przodu. Często jest tak, ze trening na siłę dostarcza dodatkowych bodźców, po których mięśnie rosną (to zjawisko wykorzystują również kulturyści). Przy odżywkach nakładają się dwa efekty: placebo i rzeczywiste oddziaływanie. W przypadku większości odżywek ten pierwszy efekt jest podstawa wzrostu mięśnie, bo są one zwykłymi zapychaczami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-08-31 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sen polecacie?

    Post
    Doping

    PO co sie bawic jakimis rzeczami co w przedszkolu daja po podwieczorku dziecią Dormicum i heja ;P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2018-01-01 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda jest taka ze ludzie lubia hiperbolizowac zjawiska, jak np ma miejsce w dyskusjach na temat SAA. on daja cos co pokazuje cie ponad przecietnym wiec jzu z tych obserwacji dawno temu juz ludzie gadali ze te miesnie to woda, zazdrosc takei moje zdanie, czemu zatem nie widza jakie konsekwencje ma palenie tytoniu? bo to ***a daje i duzo ludu to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2009-01-09 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam przestałem pić jak zacząłem trenować i nie czuję potrzeby piwka czy kieliszka. Zawsze byłem uparty więc namowy znajomych nic nie dają :)) Popijam sobie wodę i herbatkę ;) Z tym, że na siłę nie ma co się powstrzymywać, bo psychika może na tym ucierpieć. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-29 10:07:37

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2013-04-29 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu Loader + kofeina.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Po taki produkt musze sie zglosic:) Loader + cofa hmm powinno ladnie klepac, a mi wlasnie takiego kopa potrzeba. Znienawidzony trening z rana w 99% mi nie wchodzi, jestem wtedy bez mocy, energii itd itd, to samo tyczy sie treningu po nocnej zmianie(tu troche lepiej ale to nie to samo co po zmianie rannej), a w walce o mase treningi na 50% nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2014-10-08 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dość prosta dużo jedzenia, a to wcale nie takie proste na początku. Oblicz dokładnie swoje zapotrzebowanie nie opieraj się tylko na jedzeniu od mamy. Ćwiczenia które dają efekty to martwy ciąg, przysiad, poręcze, wyciskanie na barki, wyciskanie na skosie. Polecam 3x w tygodniu 4-5 serii i ilość powtórzeń zmieniaj co miesiąc 15- 10 - 6 I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2015-11-20 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok problem

    Post
    Doping

    50mg 6tyg leczenie nieplodnosci tak daja w klinice wiec raczej wiedza co robia co innego jak ktos robi fronty duze a branie 50mg ed

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2008-03-21 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasówka 50 m stylem dowolnym?

    Post
    Inne dyscypliny

    Trudno jest zgadywać co powinieneś poprawić, żeby uciąć kilka sekund. Staraj sie poćwiczyć nawrót(potrafisz koziołkowy?) i skok bo te elementy dobrze wykonane dają spory pęd, który później przekłada się na wynik. Mówisz, że potrafisz przepływać długie dystanse co jak przypuszczam świadczy o tym, że pływasz poprawnie technicznie. Sprinty pływa się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2008-04-16 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa stosujemy wylacznie, wtedy gdy trenujemy, jst to typowy suplement okolotreningowy, ze wzgledu na jego charakterystyke - nie wymaga ona trawienia, a jego spozycie podnosi poziom aminokwasów we krwi. co do kreatyny tutaj sytuacja wyglada nieco inaczej i mozemy ja stosowac rowniez w dni nietreningowe, aby podtrzymac wysokie stezenie kreatyny we [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2020-06-01 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi ktos pomuc zrobic plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'zaawansowany' - co przez to rozumiesz ? - a co do ukladania planow naprawde jest to proste, rozumiem ciebie, sam czasami korzystam z gotowych lub ulozonych przez kogos innego - ale samemu ukladajac uczysz sie, czasami na bledach ale co tam Pozatym podaj cel jaki chcesz osiagnac. Btw...plan: Podjezdzasz pod bank, wysiadasz, wchodzisz, mowisz ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-11-30 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kebab -dlaczego zły ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wołowe do kebabow w restauracji prowadzonej przed turka ? cos chyba zle uslyszales z tego co wiem to wszędzie gdzie podają kebab dają mięso wołowe a ty myślałeś że jakie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2011-01-23 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące siłowni ale nie ogarniam tego..pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aktywny tryb życia to BCAA jak najbardziej. W innym wypadku niekoniecznie. Modlitewnik na młotki. Jakieś wspięcia na łydki też by mogły być. Co do trenerów na siłowniach to po części racja. Albo stara szkoła albo dają plan/ odżywki masowo tzn. każdemu to samo bez względu na budowę. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-17 04:20:17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2012-08-17 01:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szukałem przez wyszukiwarkę jednak nigdzie nie było dokładnego opisu na temat boosterów na co sie dziela co zawieraja .Ktos napisal ze poprawiaja wytrzymalosc i daja chec do treningu lecz nie powoduja typowego wzrostu masy jak przy zazywaniu kreatyny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2009-02-19 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skierowanie jak najbardziej, u mnie właśnie ze skierowaniem w szpitalu porobione zostało mega wiele badań hormonalnych. Ale endo musi mieć powód hospitalizacji, jeśli go nie ma- raczej niechętnie dają. Chyba, że pójdzie się do endo prywatnie i poprosi (często endo daje skierowanie do szpitala, w którym sam/a pracuje), co ułatwia nieco sprawę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2018-01-09 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę sporo tych nóg ja bym nawet jeden trening pominął albo usunął z FBW czy push Co do frontów zapoznaj się z tematem, paski dają radę http://www.sfd.pl/Front_Squat_i_problem_z_mobilno%C5%9Bci%C4%85_nadgarstk%C3%B3w-t1133206.html#

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2016-12-05 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym forum przyjelo się, że odżywką jest gainer, bialko w postaci preparatu, bulk itp, czyli te preparaty ktore mają wartosc odżywczą, czyli kaloryczną. kreatyna takowej nie ma, dlatego odzywka ponoc nie jest. nazywjac Cie dzieckiem marketingu, zrobilem to w przekoananiu, iż miales na mysli walsnie takowe preparaty. co do suplementow takich jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2008-02-16 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz o BCAA MegaCabs ? Dają rade ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-01-26 23:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 , 2 oba sa dobre ale z oby bym wywalił CLA po masie zrób 2 tygodnie z dieta na 0 zeby ustawic wage na okreslonym poziomei pozniej ostra redukacja bo czasu za duzo miec nie bedziesz a z tego co piszesz masz co zrzucac pamietaj ze suple bez diety i treningu nic nie daja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-01-17 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)